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​健康小屋最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害

健康小屋最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害

  资料与方法


  1.1 一般资料

  选取2014年1月~2014年12月在健康小屋体检的700人中(男性374人,女性326人),发现超重和肥胖的居民294人,占42%。把这294名超重和肥胖人群根据自愿原则分为两组,对照组122人,干预组172人,对干预组人员根据健康促进方案及时有效的进行干预和指导,让每个人的“体重指数”及“体脂肪率”尽早达标。两组人员都定期进行复检。


健康小屋最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害


  1.2 方法

  体检-筛查-分析-干预-总结评估

  对在乘新一站“健康小屋”接受体检服务的人员进行筛查、分析、和评估,把存在超重和肥胖的人群找出来,通过对个人和群体健康状况以及各种健康危险因素进行全面监测、分析、评估,向他们提供有针对性的健康咨询和指导服务,并制定相应的健康管理计划,针对各种危险因素进行系统干预和管理,及时进行健康教育、生活指导、不良习惯的干预。最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害。


健康小屋最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害


  第一步:信息的确定:建立辖区居民健康档案,确定辖区人口数、不同年龄段分布情况及性别比例等。

  第二步:信息的收集:通过“健康小屋体检”,确定本社区综合防治的健康优先问题与干预重点人群及因素。

  第三步:信息的分析:进行统计和归纳综合分析。对超重和肥胖人群存在的其它异常问题(血压、血糖、心肺功能等)进行分析统计。作为对干预结果的评判指标之一。

  第四步:社区诊断报告:确定重点干预对象;寻找重点干预因素;制定社区综合防治策略与措施。

  具体方法:发现超重及肥胖人群后及时进行健康教育讲座,告知危害;发放健康宣传单;根据个人耐受制定健康管理计划(饮食、运动、工作和生活习惯等方面);定期随访和督导;定期复检(3个月)干预手段:1)健康教育讲座每月一次2)健康咨询指导3)跟踪随访4)健康教育处方5)自我监测与管理2 结 果疗效判定标准。


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  1.每次复检体重(体重指数)变化情况。

  2.体内脂肪含量(体脂肪率)变化情况。

  3.血压、血糖、心肺功能改变情况。

  4.整体健康状况的评估

  结果显示,通过对在“健康小屋”体检筛查出来的超重及肥胖人群,进行有效的健康促进和早期干预,在实施综合干预后,本辖区高危因素和慢病的发生和发病率逐渐降低。尤其是超重(肥胖)和脂肪超标的干预人群判定指标降低较明显。在实施综合干预后,辖区居民的健康知识知晓率明显提升,居民整体健康状况明显好转,严重并发症的发生率显著降低。